Welkom

Yoga 

is bijna zo oud als de mensheid, maar haar visie is actueler dan ooit. Velen zijn op zoek naar ontspanning, naar evenwicht en innerlijke rust. Yoga zorgt voor de ontwikkeling van een heldere, ontspannen en creatieve geest. Brengt evenwicht en activeert de zelfhelende kracht in het lichaam. Het beoefenen van yoga draagt bij tot deze innerlijke evolutie. Er goed uitzien is niet het belangrijkste, maar je goed in je vel voelen, helpt je pas vooruit. Je leert om de gedachtenstroom tot stilstand te brengen. En dat is tenslotte de definitie van yoga.

Elke van Baelen 

is lerares in verschillende bewegingsvormen. Al van jongs af aan was ze gefascineerd door beweging. Ze volgde al van haar 12 jaar aerobics in een plaatselijke fitnessclub. Op haar 18de behaalde ze haar diploma aerobic en kinesistopleiding. Dat was nog maar het begin van een veelbelovend sportleven.

Vele cursussen volgden stepaerobic, fitbal, spinning, pilates, zumba en yoga. Na 8 jaar klassieke yoga te hebben gegeven, heeft ze in 2006 Anusara yoga ontdekt. Anusara Yoga bracht haar dichter bij de innerlijke vorm van yoga. Les geven is voor haar een passie waar ze nog steeds dankbaar voor is dat het op haar weg gekomen is.

Marie louise Wauters 

was als kind een begeesterd turnster. Als tiener was ze lesgeefster in een turnkring. Ze studeerde af als onderwijzeres LO. In de jaren '80 werd ze een hevig adept van jane Fonda's aerobics en haalde opeenvolgend haar diploma's aerobic, fitness en personal trainer. Gedurende 18 jaar had ze haar eigen aerobic studio in schoten. In 2007 volgde ze vooral stretching en relaxatie. 

Als revalidatie na een rugoperatie kwam ze bij yoga terecht. Anusara Yoga opende een hele nieuwe wereld.

Gwenda Philips 

is mama van 3 flinke dochters en onderwijzeres. Lopen en de fitnessen waren lang haar passie en ze genoot ervan om telkens haar  grenzen te verleggen. Tot haar lichaam protesteerde. Yoga bracht haar dichter bij zichzelf en ze voelde zich sterker dan voorheen, gelukkiger en gezonder. Als zorgkleerkracht in het basisonderwijs heeft ze altijd al een voorliefde gehad om met kinderen te werken en vind ze het ook belangrijk dat elk kind zich goed voelt. De keuze om een opleiding kinder - tieneryoga te volgen was snel gemaakt. Elke week geniet ze van de kinderen die ze verwelkomen mag in de yoga en van de glimlach op hun gezichten aan het einde van de les.

Caroline Bartholomeeusen

Was op zoek naar meer rust in haar drukke bestaan zonder te moeten inboeten aan beweging en dat vond ze bij DRU YOGA waar ze ook een docentenopleiding van heeft gevolgd.

Dru Yoga lessen zijn heel opbouwend, eerst het lichaam opwarmen, daarna de spieren rekken als voorbereiding voor een reeks bewegingen en asana's.

Caroline weet ondertussen hoe terug te keren naar haar rustpunt in haarzelf en ze wil dat graag overbrengen aan anderen.

Isaline Hopchet

Is in haar dagdagelijkse werk ergotherapeute in een mooie voorziening (OLO-rotonde) waar mensen met bijzondere talenten wonen. Daarnaast gaat ze geregeld op pad met haar kippen en konijnen bij voorzieningen voor jong en oud. Aanraking van dieren heeft een positief effect op onze gezondheid, ze brengen ons aan het lachen en ze geven een leuk en rustgevend gevoel.De paarden wei met Wayco en Wim is een rustplek voor meerdere geworden.Bij een paarden pauze wordt het paard ingezet, omdat je gemotiveerd wordt om te doen in plaats van te praten, het paard reageert op je gevoel en je uitstraling.

Yoga is ook voor haar al jaren een wekelijkse ontspanning. 

Naast al deze bezigheden vond ze het belangrijk om haar te verdiepen om kinderen te laten stralen en te inspireren naar meer rust, verbinding en groei. Daarom bied Isaline workshops ALOHI aan met verschillende thema’s.