MANIYOGA IS GESLOTEN VANWEGE DE PANDEMIE
Kinder en Junior yoga
door Gwenda Philips
Kids (5 tot 8 jaar) vrijdag 16u45 - 17u45
Juniors (9 tot 12 jaar) vrijdag 18u15 - 19u15
inschrijven verplicht via sms of mail
Er is nu een half uur tussen de 2 lessen omdat ze elkaar niet zouden kruisen op de trap.
natuurlijk moeten we ons nog steeds aan regels houden daarom zetten we ze even op een rijtje voor jullie
--breng je kind tot aan de deur van Maniyoga , blijf zelf als ouder beneden (alleen in het geval je nieuw bent of een specifieke vraag hebt laten we het toe om even naar boven te komen met mondmasker aub)
--de kinderen en de juniors brengen een eigen mat en dekentje mee
-- er is ontsmettingsmiddel aanwezig waar ze ten alle tijden gebruik van kunnen maken.
je kan de beurtenkaarten van vorig seizoen verder opgebruiken.
nieuwe 8 beurtenkaart - 70 Euro
losse les - 9 euro
mogen we vragen om gepast geld mee te geven aub, dat vergemakkelijkt het voor Gwenda.
Tijdens de Yoga sessie kunnen de kinderen en de juniors even de PAUZE-knop indrukken…
Op een speelse en ongedwongen manier kunnen ze kennismaken met yoga.
De lessen zijn opgebouwd rond een thema: we beleven pret aan zee, bezoeken de dierentuin, landen op de maan.....
We leven mee met de seizoenen of zetten een deugd, zoals samenwerken of zelfvertrouwen in de kijker. De yoga houdingen worden op een speelse manier verweven in de les.
Het is leuk want je hoeft niets en mag lekker jezelf zijn!
Het is gezond: het maakt je bewust van je lichaam en hoe het functioneert.
Je spieren worden sterker, je houding krachtiger en je gewrichten blijven soepel.
Door goed te ademen krijg je meer energie en kun je je ook beter ontspannen.
Als je je dan weer beter kan ontspannen dan vind je rust om alle indrukken van de dag te kunnen verwerken maar ook om 's avonds lekker in slaap te kunnen vallen. Creativiteit wordt aangewakkerd waardoor kinderen in contact kunnen komen met hun innerlijke wereld.
Bovenal staat kinder en junior yoga voor plezier, bewegen, ontspannen en contact maken met jezelf en anderen en dit allemaal in een veilige sfeer, zonder competitie of prestatiedruk.
Prijs kinder en Junior yoga
losse les 9 euro
8 beurtenkaart 70 euro
Meerdere kinderen van 1 gezin kunnen dezelfde kaart gebruiken.
© 2015 Maniyoga.be Hoogboomsteenweg 54 2950 Kapellen BE 0508.355.323